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        福建外貿集團開展疫情常態下職工心理健康管理培訓講座

        時間:2020-12-14   閱讀:365 次

        為幫助員工樹立心理保健意識,學會正確地自我心理調節,緩解當前疫情常態防控下帶來的工作及生活中的心理壓力。2020129日下午,福建外貿集團工會與關工委聯合開展疫情常態防控下職工心理健康管理培訓講座,邀請心理咨詢師、高級心理危機干預師、高級家庭教育指導師葉德琴老師主講,集團員工50余人參加。


        培訓講座以《關于企業職工陽光心態打造的探討》為題,圍繞職工在疫情常態防控下如何塑造陽光心態,對陽光心態的主要內涵、心態的作用、塑造陽光心態的方法以及如何做情緒的主人等方面進行講解。通過生動形象的案例分析、現場互動等方式,為員工普及心理健康的相關知識及情緒解析、心理舒緩等基本技巧,引導員工培養健康的生活態度和生活方式,課堂氛圍輕松熱烈。


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